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Connaissez-vous la sensation de lourdeur dans votre tête ? Toutes vos pensées sont complètement brouillées.
Cela peut être dû à des problèmes persistants que vous n'avez pas encore résolus ou à des schémas de pensée hyperactifs.Un cerveau hyperactif ou moins actif peut être à l'origine d'une tête chargée ou d'un sentiment d'anxiété au repos. Hein ? Oui, vraiment. Dans certaines situations, votre cerveau se surmène, par exemple si quelque chose vous effraie ou si vous êtes agité ou nerveux. C'est parfois utile, car cela vous rend plus vigilant.Pensez à ce que vous ressentez juste avant un entretien d'embauche important, ou avant un rendez-vous galant.Après cette situation stimulante, votre esprit doit se calmer à nouveau. Si ce n'est pas le cas, votre cerveau continuera à tourner à plein régime. Vous pouvez avoir l'impression d'être sous tension et il est difficile de gérer le stress.Pour pouvoir agir sur l'agitation qui règne dans votre tête, vous devez d'abord en prendre conscience. Vous devez commencer à reconnaître les signes d'un sentiment d'agitation qui se manifeste.L'autoréflexion, par exemple à l'aide du journal de gratitude Vertellis Chapters, vous aide à découvrir ce que vous ressentez face à cette agitation.Ensuite, grâce à des exercices et des conseils pratiques, vous pourrez travailler activement à calmer votre esprit et à réduire votre anxiété.Commencez dès maintenant votre nouveau rituel d'autoréflexion et commandez Vertellis Chapters ici :Avec Amour,Team Vertellis
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Alice Augusta BallAlice Augusta Ball, née le 24 juillet 1892 et morte le 31 décembre 1916, est une chimiste américaines connue pour avoir développé l'un des traitements les plus efficaces contre la lèpre avant les années 1940. Elle est également la première femme ainsi que la première personne afro-américaine à être diplômée de l'université d Hawai
Alice Augusta Ball tombe malade lors de ses recherches et retourne à Seattle en 1916 pour y être traitée. Elle y meurt le 31 décembre 1916 à l'âge de 24 ans. Dans un article publié l'année suivante dans le Pacific Commercial Advertiser, on suppose que la cause de la maladie serait possiblement un empoisonnement au chlore alors qu'elle enseignait. La cause officielle de la mort demeure inconnue de nos jours, le certificat de décès ayant été modifié et affirmant qu'elle serait morte de tuberculose1.
Elle décède avant d'avoir publié ses travaux que le président de l'université Arthur L. Dean s'attribue. Ce n'est qu'en 1977, qu'une chercheuse redécouvre que ce sont les recherches d'Alice Ball Coul
Merci de votre visite à demain ...... Pour compléter les quelques informations suivez le lien
https://fr.wikipedia.org/wiki/Alice_Ball?fbclid=IwAR3zkYmkqdT76DzKFkxojnb-9iW5iQ8zWXZApjhHUrDBgFVM_kP_anP-rVY
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Petite virée à Bélesta joli petit village du 66 ,nous avons arpentés les ruelles de ce village et profités
également de la visite du château-musée De la préhistoire, bien apprécié cette journée
Promenons nous dans les ruelles
Points de vus depuis une hauteur, la campagne, le Canigou, des toits du village
Quelques toits bien vus, des cloches et clochers
Des ruelles bien pavées et refaites pour le plaisir des passants
Vue générale du village
Merci de votre visite à demain ....... 12 commentaires
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Balade du jour :
Valmanya et Baillestavy , en passant par les ruines des Mines
Eglise de Valmanya
* Avec sa forme carrée, la tour a pu être construite au 12ème siècle.
* Les pierre sont mal taillées , confirmant mon hypothèse d'un château de garde.
Point de vue depuis la Tour en ruine
Plaques des martyrs de la résistance année 39/45
Valmanya 
Tours d une ancienne Mine à Baillestavy
Photo de droite village de Baillestavy
Baillestavy 
Promenons nous 
Une autre vueMerci de votre visite je vous dis à demain .....
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Balade au départ de Los Masos de Valmanya
la Lentilla petit ruisseau 
Nous decouvrons un joli sous bois
refuge du Pinatell
Continuons notre marche , panneau indicatif, belle vue sur le Canigou
Entre garrigues et sentes nous continuons .....
Entre petits ruisseaux et buissons odorants, notre balade continue
Un papillon nous salut , nous dit que la journée sera belle et chaude
Entre découvert, beaux points de vus et panorama nous passons en sous bois.
Une dernière pour la route et nous arrivons à notre point de départ
Avec ce beau troupeau je vous dis à demain ..... 9 commentaires
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