DANS CHAQUE DÉFAUT IL Y A LA LUMIÈRE.

Accepte toi totalement.

Change ton langage interne vis à vis de toi.

Arrête de vouloir te montrer parfaite aux yeux des autres, et de t'en vouloir, te culpabiliser d'être ce que tu es à l'instant présent.

Accepte tes défauts.

Sache que chaque part de toi peut être transformé en y mettant de l'amour sur ces parts.

FOCALISE TOI SUR TES QUALITÉS.

Avant je me trouvais très autoritaire,et je rejetais cette partie de moi, je m'en voulais quotidiennement , et cela me faisait me haïr . A chaque fois qu'une personne me disait que j'étais autoritaire, je rentrais dans une profonde colère envers moi.
Je me détestais de ne pas être douce et de savoir communiquer correctement. J'étais attaché à être tout le temps me montrer gentil et serviable.

J'ai appris à aimer ce côté de moi et aujourd’hui c'est ce que j'utilise pour mettre mes limites aux autres, pour ne pas me faire marcher dessus. Ce coté autoritaire me permet de faire mon business et de pouvoir être constante dans ce que je fais..

Finalement j'ai trouvé des avantages.

Je me focalise sur mes forces : ma capacité à aller jusqu'au bout des choses, mon cœur, ma générosité, le coté de vouloir élever les autres à chaque instant.

Au fur à mesure que je changeais mon dialogue interne, j'attirais des personnes qui reconnaissaient ma valeur.

Il fallait juste que j'apprenne à utiliser mon coté autoritaire avec amour vis à vis des autres .

C'est la même chose avec toutes nos blessures ( blessure de rejet, d'abandon, d'humiliation, trahison ) car quand nous nous rejetons , les autres nous rejetteront eux aussi.

La société nous pousse à ne montrer qu'une facette de nous , et quand on a des défauts, on se compare aux autres qui à nos yeux sont mieux que nous et on se renie.

Quel est le défaut que tu rejettes chez toi?

Il est tant que tu mettes de l'amour sur ce défaut.
Qui d'autre que toi peut aimer ce défaut?

Ne t'abandonne plus, aime toi.

Comment vouloir que les autres aiment notre part d'ombre si on présente cette partie de nous comme une chose à éliminer.

Donnons nous le temps de transformer ces parties et soyons patient envers nous .

Regardons chaque jour notre évolution, chaque pas que nous faisons.
La personne unique, rare, extraordinaire que nous sommes.
Nous devons nous aimer dans notre totalité.
Soyez heureux d'être vous .

Dans nos parties sombres il y a des avantages.

Aujourd'hui mon côté autoritaire je l'utilises pour mettre limites aux autres.

Beaucoup d'entre nous voulons toujours être gentil à tout prix et ne nous respectons pas, car on rejette notre partie égoiste, méchant. Pour mettre des limites aux autres, il faut accepter qu'on ne sera pas aimé par tous.

Nous avons peur de dire ce qu'on pense et d'exprimer l'être extraordinaire que nous sommes.

Quand nous acceptons toutes nos parties sombres et nos parties de lumières , nous nous laissons visiter par l'amour inconditionnel et à ce moment là nous décidons de nous apporter de l'amour et de ne plus nous détruire.

Dans chaque partie de toi il y a un cadeau que la vie te donne.

Lors d'une séance de coaching, une de mes clientes voulait maigrir, elle détestait son ventre et ses cuisses, et du coup elle combattait pour ne plus être cette personne grosse.

Dans un premier temps , je lui ai fait comprendre qu'elle devait accepter cette personne dans le miroir et qu'elle devait se donner de l'amour.

Avec des exercices et outils, aujourd'hui elle s'aime totalement.
L'amour de soi est une décision peut importe ce que nous percevons chez nous, on peut choisir de s'aimer comme de se rejeter.

01 07 2019