LE PARDON

Le véritable pardon ne résulte pas de notre volonté de vouloir pardonner. Il faut cesser de s'acharner à vouloir pardonner ....

je vous propose de remplacer votre volonté de pardonner par une intention spirituelle "qu'il me soit donné de pardonner"

Pourquoi ?

Le pardon demande parfois du temps, c’est évident. Avant de pardonner, il faut déjà préparer le terrain sur le plan émotionnel, en commençant par ne pas nourrir ce ressentiment pouvant varier entre rancœur, haine et hargne.

La première étape consiste donc à se distancer de l’événement déclencheur et à panser ses propres plaies qui ne sont pas la majeure partie du temps pas physique, mais peuvent le devenir.

Attendre une reconnaissance d’autrui ou une excuse pour pardonner est absolument inutile. Rendre le pardon conditionnel viendrait à donner un pouvoir supplémentaire à la personne impliquée. Le seul et unique pardon possible est donc inconditionnel.

Le pardon n’est pas une décision, un choix de notre mental. Il ne suffit pas de dire “Je te pardonne” avec la tête pour que soudain le bouillonnement intérieur cesse. Le pardon est un acte beaucoup plus profond puisqu’il passe par le cœur.

Le pardon est avant tout un acte d’amour à notre propre attention. Il est un choix de guérison personnelle, la manière la plus efficace de retirer toute emprise d’autrui sur soi. Le pardon délie ce qui entrave le parcours de chacun. Alors ne vaut-il pas mieux avancer léger ?

Le faux pardon ne fait que nous empêtrer dans les mêmes situations avec les mêmes personnes.

Le faux pardon vient en parlant ou en agissant sur la conviction que nous ne méritons pas mieux ou ne pouvons pas créer quelque chose de mieux, donc nous "mettons en place" des choses qui ne sont pas bonnes pour nous à long terme.

Le vrai pardon donne un sentiment de liberté et de légèreté où nous pouvons voir notre chemin de façon claire et pouvons prendre de meilleures décisions pour notre bien-être.

Le vrai pardon change notre perspective et nous libère, afin que nous puissions créer une vie plus heureuse. Le vrai pardon nous relie à notre propre valeur en tant que personne.

Le faux pardon nous maintient déconnecté de notre sentiment d’utilité.

inspirée par Monique Damel