• Osez être soi même

    Le doute, le manque de confiance

     L incertitude sont autant de freins qui empechent de vivre sereinement

    Apprendre à chasser tout cela pour vivre mieux.

    D apres les ecris de Brenda Shoshanna

    Contre la paralysie créée par le doute, l incertitude et la confusion, sept principes pour reprendre les rênes de sa vie et s accepter. Un livre accessible à tous, qui décortique les mécanismes de la peur et nous donne le courage d y faire face, par une psychothérapeute américaine imprégnée des sagesses de l Orient et de l Occident.

    Il faut oser être soi même tout simplement

    Ne pas se dissimuler derrière un ….

    masque.jpg

    ou se fabrique une personnalité , une envie de paraître, accepterses faiblesses

    Apprendre à se « détacher » , on vieillit, nos relations changent, ceux que nous aimons disparaissent

    Il faut l accepter.

    Tout comme, accepter ses erreurs et les reconnaître

    il est nécessaire de se confronter à la réalité et ne pas vivre dans un monde fantasmes

    Prendre le temps de découvrir les autres

    C est un bon échange

     

    Qu en pensez vous ? 

     

     


  • Commentaires

    1
    Jeudi 21 Janvier à 19:37

    En ce moment caché derrière notre masque, pas facile de découvrir les autres, bisous JL

      • Vendredi 22 Janvier à 10:52

        vu le temps vaut mieux rester couvert , il pleut chez nous , et averses de neige 

    2
    Vendredi 22 Janvier à 06:27

    Bonjour ma Bérénice
    Je ne peux être que moi même ce qui fait que l'on m'aime ou l'on me déteste, mais je ne pourrai pas tricher sur ma façon de vivre.

    Bonne journée ma douce et gros bisous 

    Méline

      • Vendredi 22 Janvier à 06:34

        Soi toi-même , simplement .... c est l authentiques Merci de ton passage amical Bérénice

    3
    Julia2019
    Vendredi 22 Janvier à 07:33
    C est vrais quand tu dis ta façon de pensé et qu'on ne se laisse plus faire (pour moi mes soeurs) et bien plus rien mème plus un coup de tél. À bientôt.
      • Vendredi 22 Janvier à 10:52

        Elles t ont laissés toutes les responsabilités et apres viendront mendier leurs restes ....

    4
    Vendredi 22 Janvier à 08:33

    COUCOU soyons nous même avec nos défauts et nos qualités..de toute façon, on ne peux pas plaire a tous....le vent, la pluie aujourd'hui la balade sera courte...bises YVETTE

    5
    Vendredi 22 Janvier à 15:21

    Y a pas besoin de se forcer pour être soi-même. Il suffit d'être... soi-même ! lol !

    Bisous et bonne soirée

    6
    nouchka59
    Samedi 23 Janvier à 08:57

    Coucou ,pour voir si ça marche .. Bisous

      • Samedi 23 Janvier à 17:32

        Et bien voilà, tu y es arrivée, seulement tu es inconnue, pas grave, je sais qui tu es, et je peux aller chez toi. Amitiés

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